06 février 2012

Carnet de gratitude

Il y a quelques jours, j'ai offert à une Amie un "carnet de gratitude". Je vous entends de là : "Carnet de gratitude ? Kezako ???" Il s'agit d'un carnet (ah, ah... ça, on s'en doutait !!) servant à noter quotidiennement une, deux, trois (ou plus !) choses positives qui se sont produites dans la journée.Dans quel but ? Tout simplement dans le but de voir le verre à moitié plein plutôt que de le voir à moitié vide..... En effet, on attache malheureusement souvent plus d'importance aux petits tracas de notre vie qu'à ses petits... [Lire la suite]
Posté par Cath- à 07:00 - - Commentaires [117] - Permalien [#]